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2018 / 09 / 19  23:34

\それでも言えることは‥今・ここ・今・ここ・・・✨😴/

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#balance_ginza #leona #slowvinyasa #gentlemeditation

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毎度長いタイトルですね(笑)

 

そしてこんな時間。

ヨギーニたるもの、そろそろスマホの電源OFFにしてお休みの時間ですが‥少しお話したい気分です☪︎⋆。˚✩🤭

 

さて、今月もレッスンに代行、リトリートにイベント・・・と盛りだくさんの毎日を送っているSACHIです。毎日大好きなことをして楽しんでいますが、さすがに身体は「ご主人様〜、そろそろ休みたーい😵💦」とご不満の様子。笑

 

10代・20代の頃の私なら‥きっと「パタッ」と倒れているレベル。

 

でもこれだけ身体を駆使しているのに元気でいられるのは‥やはり「ヨーガをしているから✨」「自然(宇宙)のリズムで暮らしているから✨」その答えに尽きます。

 

役割が増え、その一つ一つが段々大きくなり、時にプレッシャーを感じたり、調整が必要になったり、見直し・仕切り直しの必要を迫られたり‥どれもこれも素敵でワクワクですが、やはり「プレッシャー」が無いとは言いきれません。

 

(ここの所、パタパタしてただけでなく色々あって、気付いたらヘルペスができていました。全力で治しましたが‥ごめんね、私の身体〜😭💕)

 

厳しいことを伝えなければいけなかったり、反対に伝えられることもあったり‥人間だもの‥そりゃー堪えることもありますよね😢💦

 

それでも言えることは‥

 

「どんなことも必要だから起こってる」ということ。

 

それが楽しいことであろうと辛いことであろうと。特に辛いことの場合、一見悪い様に感じることも、広い視野、長いスパンで見たら「こっちじゃないよ、あっちだよ✨」のサインだということ。

 

それに気付けていなかった頃はとにかくひたすら苦しかった。でも気付けてからは、その辛くて苦しいことすらも(気付かせてくれて)ラッキー💫と思える様になりました。

 

野生の勘‥直感のままに、信念のままに、自分のためだけでなく全体を見た上で喜びのために‥🌎✨💖大袈裟に聞こえるかもしれませんが、まるで突き動かされるように精一杯全力やっていることに偽りはありません。

 

反省も課題もたくさんありますが、後悔はしていません😌

 

今日も明日も明後日も「今・ここ・今・ここ・・・」

 

パタパタしつつもレッスンやセルフプラクティスでヨーガをしている時、ベランダで、電車で、歩きながら‥やっぱりヨーガに支えられ、守られて、救われているんだなぁ〜✨

 

そして湘南ー千葉ー東京ー静岡ー沖縄・・・場所を問わず大好きなみなさんとお会いできること、大好きな場所に行けることはSACHIの大きな原動力になっています!

 

みなさん、いつも本当にありがとうございます♥️🙏🏽

 

必要とされー必要とするー求められー求める・・・∞・・・これってとっても幸せなリズムですね✨そしてやっぱりなんでもバランス⚖️✨

 

みなさんはどんな毎日を送っていますか😮?

 

 

何だかとりとめもない話になってきましたね(笑)

 

まだまだお話したいことがたくさんありますが、ヨギーニはそろそろ夢の中へ‥😴✨🌛

 

愛するみなさん、今日もおやすみなさーい💗🙏🏽Namaste

 

↓  Instagram  ↓

2018 / 09 / 17  06:34

\初回は9/20(木)🏖✨ビーチクリーンの仲間募集中!/

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先日、【公益財団法人 かながわ美化財団】に法人・団体登録をしたとお話をしましたが、その後会員証が送られてきてビックリ! (前回のお話はこちら)

普通にカードかと思っていたら‥

なんて素敵なの〜😍✨

早速、ビーチコーミングした時のお気に入り達と一緒に部屋に飾っています。

一人密かに「始まったんだな〜🌈✨」とジワジワ実感!

さて、既に協力してくれる仲間達がチラホラ集まっていますが、 まだまだメンバー大募集中です🙋✨

 

今後は月1ペースでゆるりと開催予定♪ただいまスケジュール調整中ですが、今後は土曜日の午前中開催になる可能性が高いかな〜。

決まり次第またお知らせいたします。

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虹の雫 SACHI∞YOGA Time&Space主催

🌈✨🌎虹の雫💧Beach Clean🌈✨🌏

どなたでも参加OK🙆✨

当日参加OK🙆✨

途中参加/途中退出OK🙆✨

 

◎2018.9.20(木) 10:00〜11:00

◎鵠沼海岸スケートパーク前 (ビーチクリーンののぼりが目印)

・初めから来られる方は5分くらいにお越しください

・途中参加/途中退出をされる場合は、来た時・帰る時どちらも一言お声がけくださいね

◎持ち物

動きやすく汚れてもいい服装、リュックサックなど両手が空くものがオススメ、飲み物、必要であれば足ふきタオル(砂を落とす用)、軍手(トングやビニール袋はこちらでご用意しますが、それぞれ数に限りがございます。トングがない場合は手で拾いますので、軍手をお使いください)

◎その他注意事項

・各自、日焼け・熱中症・寒さ対策を行ってください

・ビーチクリーン中に起きた災害、また事故・怪我などにおきましては一切責任を負いかねます。各自自己責任の元、一般的な常識の範囲内で行動されます様お願い致します。

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当日参加OK🙆✨なので必須ではありませんが、おおよその人数把握のため事前にご連絡を頂けると助かります。

また、事前連絡のない場合、天候等による急な変更や中止等のご連絡ができませんのでご了承ください。

 

【連絡先】虹の雫🌈✨💧SACHI

rainbowdrop8yoga⭐gmail.com  

※⭐を@に変えてください

※迷惑メール設定をされている方は、上記アドレスからメッセージが届く様設定をお願い致します

 

海をお掃除することは地球をお掃除すること🏝✨🌎

小さな足元のハッピーアクションが巡り巡って大きな変化をもたらします!

それって素敵なことだと思いませんか‥?

まずはできることから1つずつ✨

 

Namaste💗🧘‍♀️

SACHI

2018 / 09 / 16  22:43

\今年もヨガフェスタ🏄🏽‍♀️9/17(祝月)SUPヨガ担当します/

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少し前にBSF新浦安から帰ってきました〜😴

 

前日ですが‥スケジュールをご覧いただいていない方のために再度お知らせ💁✨

 

明日はアジア最大級のヨガイベント【ヨガフェスタ2018】の最終日!

 

そして昨年に引き続き、今年もSUPヨガ♪ 日本サップヨガ協会さんの枠を担当させて頂きます✨🏄🏽‍♀️ 

 

今年はペアヨガという事で、協会のCHISA先生とコラボレッスンです。毎週通うレッスンとは違い、イベントならではのワイワイした雰囲気を楽しみましょうね〜♪

 

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🌈9/17(祝月) 12:00〜12:30  ※無料/整理券先着順

@パシフィコ横浜奥の臨海パーク「パークエリア」特設プール

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※SUPヨガ自体は10:00〜15:00まで開催

※朝一、会場オープンと共に整理券の配布が始まります。昨年も早々と満員御礼となってしまったので、参加ご希望の方はお早めにgetしてくださいね。

※浅いプールで行いますが、SUPヨガですから!水しぶきや沈(チャポン)などで濡れることがございます。濡れてもいい服装でご参加ください。

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写真は昨年のもの。Lotus8 SUPヨガTTの卒業生の先生方とのレッスンdayは、お天気にも恵まれ最幸ハッピー!みなさんの笑顔からもその様子が伝わってきますね🌈✨🏄🏽‍♀️🏄🏽‍♂️

 

明日もティーダカンカンになりそうな予感‥🌞✨💦気温・湿度共に高く西南西の弱めの風‥と、夏日が戻ってきそうですね。日焼け&熱中症対策には十分ご注意を!

 

ご参加・ひやかし大歓迎♪ みなさま、ぜひ遊びに来てくださいね〜💗🤗

 

SACHI

色々upしています。こちらも見てね😉 → facebook

2018 / 09 / 09  23:50

\ラストチャンス!🏝下田 Ryokan Ogawaリトリート/

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お待たせしました✨FBをメインにお知らせしていましたが、お問い合わせがありましたのでこちらからも告知させて頂きます!

 

「ずっとSUP YOGAが気になっている方」

「いつもプールSUP YOGAに通っていて、海でもやってみたいと思っている方」

今現在、今季の海SUP YOGAはたぶんこれがラストチャンス!Don't miss it!!

 

✨🏝下田 Ryokan Ogawaリトリート🏝✨

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ヨガスタジオululaniをはじめ、虹の雫では昨年の冬至に、そしてSACHI個人のプライベートリトリートでもお世話になっているRyokan Ogawaさんが、9/7(金)・8(土)、9/14(金)・15(土)と2週に渡ってリトリートイベントを開催中!私SACHIはSUP YOGAを担当させて頂きます😉

 

季節はもう秋ですが、まだまだ暖かくて綺麗な下田の海で、もう少し「夏らしさ」を楽しみ味わってみませんか?

 

実際に体験をした方からは、よくこんなお声をいただきます。

 

「最初は少し難しかったけど、楽しかった♪」

「景色は最高だし、波のゆらぎも気持ちよかった♪」

「通常のヨガクラスでは味わえない開放感がたまらない♪」などなど

 

難しそう… 私/俺にもできるかな… そんな方も色眼鏡を外して迷わずTRYしてみませんか?

新しい扉を開けば、思った以上に楽しい世界が待っていますよ~❣

 

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◎スケジュール

 

🌈9/7(金)

11:30〜12:30/SUPヨガ by SACHI(定員5名) 終了

13:30〜14:30/SUPヨガ by SACHI(定員5名) 終了

サンセットヨガ by SACHI

🌈9/8(土)

サンライズヨガ by Saori

9:00〜10:00/SUP YOGA 終了

10:30〜11:30/SUP YOGA 終了

 

🌈9/14(金) 各回受付中♪

11:30〜12:30/SUP YOGA by SACHI(定員5名) 予約する

13:30〜14:30/SUP YOGA by SACHI(定員5名) 予約する

サンセットヨガ by Saori 予約する

🌈9/15(土) 各回受付中♪

サンライズヨガ by Saori 予約する

9:00〜10:00/SUP YOGA by SACHI(定員5名)予約する

10:30〜11:30/SUP YOGA by SACHI(定員5名)予約する

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 ◎場所/伊豆下田 SUP YOGA(外浦海岸)、ビーチヨガ(白浜海岸)

・天候により場所/時間共に変更の場合あり

・小雨ー開催、豪雨や雷など各種警報が出ている場合ー中止

◎集合/それぞれ現地集合となります。お着替えを済ませた状態で15分くらい前にお集まりください。

◎料金/SUP YOGA(6,500円) 受講料、機材レンタル、保険料含む

◎持ち物など/動きやすく水に濡れてもいい服装、飲み物、必要であればキャップはハット、ラッシュガードやレギンスなど…各自日焼け対策&寒さ対策をおこなってください。

◎その他

・サングラスをして行っても構いませんが、水中に落とした場合、コンディションによっては探すのが困難な場合がございます。貴重品などは自己責任の下、管理をお願いいたします。

・講師は神奈川・都内から向かいます。また、主催者スタッフも講師もそれぞれが安全で楽しい、最幸のイベントとなる様にと心をこめて準備に当たりますので、緊急時などを除く安易なキャンセルはお控えくださいませ。

 

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◎ご予約・お問い合わせ

宿泊もできます♪ → 【Ryokan Ogawa(旅館おがわ)】

※「虹の雫HPを見ました」「SACHIから聞きました」等お伝え頂くと話がスムーズです。

※希望日時とプログラム、参加人数、お名前(フルネーム)、メールアドレス、ご連絡先、宿泊希望の場合はその旨もお伝えください

 

他、何かご不明な点等ありましたら、虹の雫/SACHIまでお問い合わせください。

 

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2018 / 09 / 09  16:34

\緊急🏄🏽‍♀️本日のSunset Ocean Flow休講/

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葛西臨海公園駅付近の線路内で火災があり、なんだかんだ1時間近く電車内に閉じ込められていました。

 

先程手前駅の新木場に戻りやっと身動きが取れるように。

 

藤沢からここまで来て‥もう手の届くところ‥!

 

なのに残念でなりませんが、2本目のレッスンにも間に合わないため【本日のBSF新浦安ーSUP YOGA/Sunset Ocean Flow(Active・Deep Relax)】は休講となります🙇‍♀️

 

ご予約頂いた皆様、いつもレッスンを楽しみにしてくださっている皆様には申し訳ありませんが、また来週(もしくは火曜日に)お会いできることを楽しみにしています🏄🏽‍♂️💖🏄🏽‍♀️

 

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🌈BEST STYLE FITNESS新浦安SUP YOGA

 

火曜日

①10:15〜11:15/Morning Ocean Flow(Relax)

②11:30〜12:30/Morning Ocean Flow(Active)

 

日曜日

①16:30〜17:30/Sunset Ocean Flow(Active)

②17:45〜18:45/Sunset Ocean Flow(Deep Relax) 

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🌈BSFーBALANCE銀座/YOGA

①16:20〜17:20/Slow Vinyasa

②18:45〜19:45/Gentle Meditation

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#beststylefitness

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