インフォメーション

2021 / 03 / 17  01:36

\3/20~OPEN🌸オンラインヨガレッスン・3月&4月スケジュール/

✨Mosh更新しました✨ページはこちら
https://mosh.jp/rainbowdrop8yoga/articles/16497

夜中に投稿したので日付けが変わってしまいましたが‥ぜひご覧下さい^^

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みなさん
こんばんは☆彡

今日はどんな1日でしたか?
SACHIは今日も一日PCと仲良ししておりましたー;; 

そう、今日はついに、みなさんお待ちかねの
レッスンとスケジュールを公開します!

他スタジオとの調整の兼ね合いから、最終決定するまでにかなり時間がかかってしまいました。ギリギリですみません。

また、サイトに入力する情報量が多くて‥想像以上に編集の時間がかかってアセアセしております^^;

ご予約開始までもう少し!それまで「どのレッスンに出ようかな〜♩」と、ワクワクしながらお待ちくださいね。

まずはこちらからどうぞ!
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【イベント】
オンラインヨガレッスン・OPEN記念
3/20(土) 10:00~12:00 
🌸10:00~11:30/2021春分スペシャル・ネイチャーフローヨガ with地球暦
 ★★☆
🍵11:30~12:00/さちcafe(宇宙元旦に乾杯!途中退出OK)

冬至から 日照時間がぐんぐん延びて
凍った氷は溶け流れ出し
巣ごもりしていた動物や虫たちが目覚め
植物が芽吹き、蕾は花開かせて・・

卒業から入学へ
別れから出会いへ
終わりから、また新たな始まりへ

宇宙万物あらゆるものが
静から動へ・・

躍動感溢れる春、春分

✴︎

一年を1日の時間軸に置き換えると、春分は朝の6時頃。
そう、目覚めの時間です。

「人間も自然の一部」そうとらえれば、私たちも何か古いものを手放し、新しいことを始めたくなるのも自然の流れ.・*

今ハッピーな方もちょっとつらい状態にある方も、「今ここ」からの流れをより快適に、春の風に乗ってフワッと軽やかに進める様、お手伝いします。

ぜひこのスピリチュアルでバランスの取れた【春分の日】という絶好のタイミングで、仲間たちと共にスタートを切りませんか?^^

【🌏ネイチャーフローヨガ】
土曜日のレギュラーでもある、より自然(=宇宙)を意図して感じるクラス。

SACHIの愛用する【地球暦】を用いた暦のお話に始まり、Asana(ポーズ)・Pranayama(呼吸法)・Meditation(瞑想法)をフルコースで味わいます。

フィットネスクラブのレッスンに慣れている方やオンラインでは少し長めに感じるかもしれませんが、ヨガスタジオにおいてはポピュラーな90分レッスン。マントラも唱えます。(唱えたい方はご一緒にどうぞ^^)

いつもよりじっくり丁寧にヨガを体感してください♡

【受講料】
・1回チケット/2,000円
・スペシャルフリーチケット/8,888円(3/20~4月末まで有効)←オススメ!
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お次はこちら
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【レギュラークラス】
(火) 
🌱9:00~10:00(60分)/モーニングリラックス ★★☆  1,200円
🔥10:30~11:30(60分)/エナジーフロー★★★  1,200円

(金)
💗21:00~22:00(60分)/ジェントルフロー ★☆☆  1,200円
🕯22:20~23:00(40分)/ヒーリングナイト ☆☆☆  1,000円

(土) ※
🌏10:00~11:30(90分)/ネイチャーフローヨガ ★★☆  1,800円
🌱13:00~14:00(60分)/ウィークエンドデトックス  â˜…★★  1,200円

【曜日変更】3/27(土) → 3/28(日)


【受講料】
・1回チケット/1,000~
・スペシャルフリーチケット/8,888円(3/20~4月末まで有効)←オススメ!

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【運動量の目安】
☆☆☆/寝たまま受けるリラクゼーションクラス、または座位の瞑想
レベル/オールレベル
ーお疲れの時、深い寛ぎが必要な時にもおすすめ。Asana(ポーズ)を行うのが難しい方にも

★☆☆/座位を中心にゆったり静かに動くクラス
レベル/オールレベル
ーお疲れの時、優しい気持ちになりたい時などにおすすめ

★★☆/座位と立位をバランスよく取り入れたベーシックなクラス
レベル/オールレベル
ー丁寧に身体を動かしたい時、基本的なAsana(ポーズ)を習得したい方におすすめ

★★★/立位を中心にダイナミックに動くクラス
レベル/経験者向き(初心者もOK)
ーシェイプアップしたい方やデトックスしたい時、動いてスッキリしたい時におすすめ

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※ご質問やメッセージなどあれば、(Moshサイトの)各記事の一番下の「コメント」からお願いします。また、「♡マーク」のポチと「フォロー」もしていただけたらSACHIはとっても喜びます^^

Namaste♥️