インフォメーション

2019 / 03 / 03  11:30

\変更あり!本日のレッスン/

↑レッスン後に外から覗いた夜のBSF新浦安のMarine Park(プール)。まったりしていて大好きなんです。あぁ‥恋しい♡涙

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【代行】ベストスタイルフィットネス海浜幕張
13:00〜14:00/Slow Flow Yoga
SACHI → あゆみIR

【休講】ベストスタイルフィットネス新浦安
16:15〜17:15/Sunset Ocean Flow(Active)
17:30〜18:30/Sunset Ocean Flow(Deep Relax)
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皆様、ご心配頂きありがとうございます🙇‍♀️♥️

何とか動けはするのですが、まだ状態に波があり、元気だと思ったら突然痛みや吐き気に襲われたりしています😢

何のこと!?という方はこちらをどうぞ↓

自分で思っている以上に心身ダメージを受けている様なので、まずは心の声のままに、大事を取って大きな運動や長距離移動は控えさせて頂くことにしました。

不安を煽る様なことはしたくないのですが、こちらをご覧になっている方もいらっしゃると思うのでそのままをお伝えしていきましょうね。

どのクラスもweb予約がほぼ満員のところ、皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。今日は肌寒いですが、スタジオやお家トレーニングで心身ぽかぽかな1日をお過ごしくださいね🥰

多分大丈夫だと思いますが、念の為明日もう一度診察に行ってこようと思います。BSF他各クラス、万が一今後の動きがある場合は、改めてお知らせいたします。

皆様も体当たり男にはくれぐれもご注意を.*・゚

Namaste💗🧘‍♀️