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2018 / 08 / 09  20:01

\8/11(土)🧘‍♀️月1 ululaniクラス/

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今週末の土曜日は、通称オダサガ「小田急相模原」のヨガスタジオ【ululani(ウルラニ)】で月1クラス✨

 

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ululani HP

http://yoga-ululani.com/

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だから鵠沼海岸Leucadia(ルーケディア)のSUPヨガはお休み →  8/18.25は開催します🏄🏽‍♀️♬*゜

 

6月までは金曜日の夜に【Deep Relax(DR)】というま〜ったりなクラスを担当していました。

 

「このクラスを受けると“あ〜一週間終わった〜!”って気持ちになるんです」

 

お仕事帰りの方が多かったこのクラス。レギュラーメンバーのみなさまから嬉しいお声を頂いて本当に嬉しかったです💗講師の私ももれなく気持ちよくなってしまう大好きなクラスでした。

 

みなさまのご希望に応えて末永く続けたい‥!そんな思いとはウラハラに、ありがたくも公私共に色々と役割が増える毎日。

 

元々海の仕事をしていたことから、今もその一部を続けていて夏はmyトップシーズン👙🏝✨そんなこともあり、帰宅が夜遅くなるレギュラークラスを続けることが難しくなってしまったのです。

 

不本意ではありましたが、講師である前に1ヨギーニとして、自身の生活リズムを取り戻すためにも必要な決断でした😢

 

Deep Relaxファンのみなさま、そしてスタジオのみなさまにはご迷惑をおかけしてすまない気持ちでいっぱいです。本当に申し訳ありませんでした🙇‍♀️🙏💦

 

そして改めて‥ご参加頂いたみなさま、サポートしていただいたスタジオスタッフのみなさま、本当にありがとうございました💗💗💗

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これからは、月1回と言う限られた時間にはなりますが、DRにも多かったナイトフリーパスの会員さんも通える土曜日に枠を頂き担当することに♪

 

時間今までよりも濃い内容でじっくりヨーガを味わって頂きたいと思い、時間も60分から90分に延長して【Nature Flow Yoga】として心機一転✨

 

(【Nature Flow Yoga】はSACHIのレッスンのベースになるクラスです。辻堂ecomoクラス、BALANCE GINZAの【SLOW VINYASA】(こちらは60分)でも同じ内容のレッスンが受けられます♪)

 

ということで、引き続き新しいクラスでもよろしくお願いします😊💕

 

「Nature Flow」とある様に、太陽や月など暦のお話、アーユルヴェーダのお話から始まり、それらのエッセンスを元に、季節や天候に合ったアーサナ(ポーズ)・プラーナヤーマ(呼吸法)・1分間メディテーション(瞑想)を行います。

 

今までよりも少しダイナミックなフローを入れて、少し汗ばむくらい。身体の使い方を丁寧に説明しながらリードしますので、慣れている方はもちろん、ビギナーの方も大歓迎🤗 ピピッと来た方は、とにかく一度体験にいらしてくださいね!

 

🌈1週間/1ヶ月の運動不足・ストレスの解消、メンタルバランスの調整にお役立てください🌈

 

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【ご予約・お問い合わせ】

http://yoga-ululani.com/

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Namaste🧘‍♀️

SACHI