インフォメーション

2019 / 06 / 28  06:08

\本日(6/28)のレッスン🧘‍♀️通常通り開催/

あっという間に台風が過ぎ去っていきましたね。関東は、早朝に雨のピークを越えたそうです。本日のレッスンは通常通り開催予定です。
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🌈6/28(金)
◇insea湘南
・10:00〜11:00/パワーエナジー
・11:30〜12:30/ヒーリングデトックス
ご予約はこちら

◇ecomo
・14:30〜16:00/Natuer Flow Yoga
ご予約はこちら
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湿度・気温と高くなる様ですので、熱中症には十分注意してすごしましょう!

それでは新しい1日に
いってきまーす✨
いってらっしゃーい😊
2019 / 06 / 22  00:54

\6/22 00:54🌞夏至90° 〜Summer Solstice/

夏至の前日、自然と欲したのは「夏の涼」とあるお店の軒先にて味覚と視覚で火照りを冷ます。

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🌞夏至 00:54
〜陽きわまって、陰に転ずる〜
日の出/04:27  日の入/19:00  ※横浜
南中時刻/11:43  南中高度/  77.99°  ※東京

【地球暦HP】http://heliostera.com/article/20190622/
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太陽を中心に見て、私たち地球号は春分(0°)から夏至(90°)までやって来ました。

この日は1年で最も北東から日が昇り最も北西へと日が沈み、ご存知の通りお昼の長さが1番長い日。一年を一日の時間軸に置き換えるとお昼の12時、陰陽は陽のピークを迎えます。

ここからだんだん日が短くなり、90°向こうの秋分(180°)、そして180°向こうの冬至(270°)へと旅が続いていきます。

春分前と当日に、虹の雫でも地球暦のWSを開きましたが、みなさん、ここまでの旅はいかがでしたか‥?


SACHIは、多少意図していた部分と、殆どがそうでない部分と‥ほんとまるで、おおいなるものの計らいの様に加速して坂道を駆け上がって来たような‥坂道ダッシュのような第一四半期でした。

この加速を心配して「やめた方がいい」「もっと休んで」と言われてしまうこともありました。本来はもっと丁寧な暮らしが理想ですし、私も決して身体を駆使したい訳ではありませんでしたが、目的地に向かう必要があったため速度を落とすことはできませんでした。

加速により、少し乱雑になった部分、心地よく感じられなかった部分など‥ご迷惑をおかけしたことがあったとしたらごめんなさい。この場をお借りして改めてお詫び申し上げます。ご理解ご協力を頂きありがとうございました。

振り返れば、正直結構過酷な坂道ダッシュでした。以前にも書いたかもしれませんが、「泣きそうでした。いや‥たまに本当に泣いていました。」あはは。

それでも路頭に迷うことなくここまで辿り着けたのは、「目的地」と「vision」があったから。そしていつもどこかで見守って応援してくれる「仲間たち」の存在があったから.*・゚

嬉しく楽しいことだけでなく、一緒に不安や悩みや涙を分かち合ってくれた仲間たちがいたから♡

応援してくれているみなさんのエネルギーがどれだけ私の原動力になったことか‥!

🌈いつも本当にありがとうございます✨
✨これからもよろしくお願いいたします🐬💖

ちなみに

夏至から秋分にかけては、少〜し速度を落として「slow」にしていく予定です♪

残念ながら卒業する運びとなったBALANCE銀座や、長期の予定が短期のみの担当となった金曜日のinsea湘南などなど‥これもきっと「slow」に向けて、おおいなるものが働きかけてくれているからなのかもしれません。

流れに逆らわず、流れに乗って

Go with the flow!

みなさんの第一四半期(春分〜夏至)の感想や第二四半期(夏至〜秋分)に向けてどうありたいか‥?などなど、色々教えてくださいね。

私もいつも、みなさんのことを応援しています( *ˊᵕˋ*)ノ~✩

それでは、Happyな夏至の日を!

Namaste
SACHI
2019 / 06 / 15  08:07

\本日6/15のBeach Clean vol.11⋆̩☂︎*̣̩中止のお知らせ/

おはようございます。今朝は冷たい雨ですね〜。

「大雨・雷・強風・波浪」注意報も出ているため、本日のBCは中止とさせていただきます。

残念ですが、メンバーMTG楽しんできます♡皆様も温かくして素敵な雨の日をお過ごしくださいね♡

今日も新しい一日に‥いってらっしゃーい🌈いってきまーす✨🐸


Namaste💗

2019 / 06 / 13  22:12

\BALANCE銀座*レッスンCLOSEのお知らせ/

🌈お大切なお知らせ
スケジュールにも載せていますが、こちらからもお知らせさせてくださいね。

【6月末で終了!Deep Relax】
ありがとう💗BALANCE銀座
OPENより続けてきたこのクラスですが、なんとスタジオの都合により7月より火曜日が定休日になるこのことで、必然的にレッスンを終了する運びとなりました😢

お仕事帰りの皆様と一緒に寝座布の上でゆるり緩んできたオリジナルのこのクラス。火曜日は新浦安のSUP2本からの移動で、一時期は一日5本目となる締めのクラスで、Slow VinyasaやシャバーサナのみのRenewなど‥実は結構ハードな一日だったのです😵

でも何を隠そう、あの静かでゆ〜ったりした時空間で、皆様とトローンと一日を締めくくるおかげで心身が緩んでチューニングされ、私自身もかなり癒されていたんですよ。

大好きなクラスを急に手放すことになり残念でなりませんが、「すべてはご縁とタイミング☆」そう思うと、一見残念に思えるこの出来事も、誠意を尽くして来たのなら、きっとそれぞれが更にHappy Smile :) になる為のきっかけになるのだと感じています。

またみなさんとは代行やイベントなどでお会いできたら嬉しいです。まずは、引き続き残りの貴重な2回を、共に味わって参りましょ〜🥰

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🕯BALANCE銀座/Deep Relax
・6/18(火)、25 (火)
どちらも18:30〜19:30
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Namaste♡
2019 / 06 / 13  20:59

\6/15(土)°・🐠⋆*Beach Clean vol.11開催/

だんだん仲間が増えてきました♡
終わった後は、そのままビーチでランチ。来月はみんなで海も入れたらいいなぁ〜。

いつもいつもありがとう☺︎
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🌈Beach Clean vol.11🌈
𓇼6/15(土) 11:00〜12:00
𓇼鵠沼海岸スケートパーク前

𓇼雨天中止
𓇼お水・軍手・BC後に一緒にランチする方はランチ(参加自由)
𓇼各自暑さ/寒さ・日焼け・熱中症対策
𓇼途中参加や途中退出、ワンコのお散歩ついでや波乗り前後の一拾いも大歓迎♪
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虹の雫では「愛する海、美しい海を守りたい!」と、こんな活動もしています。(※かながわ美化財団の団体会員です)6月のスケジュールにも載せましたが、こちらからもお知らせさせてください♪

月1の活動なので、本当はもっとガッツリ!?2〜3時間はやりたいところですが‥メンバーに小さな子供がいるため、現在はサクッと集中して1時間.*・゚終わった後のランチやビーチで過ごす時空間も楽しみながら、何気ない日常のルーティーンとして「できることから一つずつ」をもっとーに続けています。

もちろん、虹の雫のヨガレッスンに来られたことがない方も、どなたでもご参加いただけます。

☝︎と言っても、ご存知の通りただいま梅雨真っ最中(笑)雨天の場合は中止 → 「海にまつわるエトセトラを話し合う」メンバーミーティング となります。

*ずっと土曜日の午前中開催で安定していますが、トップシーズンに入るとビーチイベントが重なったり暑さが厳しくなったりするため、来月以降の曜日と時間が変更となる可能性がございます。メンバーと話し合ってまた改めてお知らせしましょうね!

Namaste☺︎

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